

Ep24 - Boxes de Las Cumbres y Arraiján
Esta semana tenemos a Santiago de North Side Panama en Las Cumbres y a Boris de Training Camp en Arraijan. La idea es ver similitudes o...


Ep18 - Abdelitoh Troy - Fitness, Fotografia, y tomando el control...#PaLasBabys
Abdelitoh es un reconocido fotografo de moda en Panamá, pero que se dejó llevar por la pereza. Entre una y otra llegó a pesar mas de 400...


Ep17 - Rudy Ralison, ex CrossFit box owner, soon Wodapalooza Competitor
Rudy inició el camino como profesor de educacion fisica. Ex jugador de Rugby, llegó a Panamá, probó boxeo, terminó en TTC, etc. Fast...


Ep16 - El Ajooo Team - community dentro de un community!
El Ajooo Team es un fitness team/community/family dentro de Reebok CrossFit PTY. Las reglas basicas son entrenar en las horas de la...