

Ep18 - Abdelitoh Troy - Fitness, Fotografia, y tomando el control...#PaLasBabys
Abdelitoh es un reconocido fotografo de moda en Panamá, pero que se dejó llevar por la pereza. Entre una y otra llegó a pesar mas de 400...


Ep17 - Rudy Ralison, ex CrossFit box owner, soon Wodapalooza Competitor
Rudy inició el camino como profesor de educacion fisica. Ex jugador de Rugby, llegó a Panamá, probó boxeo, terminó en TTC, etc. Fast...


Ep16 - El Ajooo Team - community dentro de un community!
El Ajooo Team es un fitness team/community/family dentro de Reebok CrossFit PTY. Las reglas basicas son entrenar en las horas de la...


Ep14 - Mae Denis, el bug de la competencia y StrongPack CrossFit
...cuando tus amigos te obligan a competir, y te cambian la vida Mae no estaba muy interesada en competir en ejercicio funcional y...


Ep13 - Nutrición 100% Plant Based para atletas
...Carla Ortiz de Juiceria Atmaná y Oriel Ortega atleta Vegano de Briga Panama nos enseñan un poco sobre un tema popular, aunque no tan...


10 - Adriana Roquer, como ser CrossFit L1 Seminar Staff
...la segunda persona en LatAm en el CrossFit Seminar Staff nos comparte sus stories Adriana Roquer, una de las fundadoras de Reebok...


9 - Yeral Mena, competidor de CrossFit y Levantamiento
...las metas y estilo de training de uno de los mejores CrossFitters de Panama Gerardo "Yeral" Mena es uno de los top CrossFitters de...


8 - Ailyn Palm (palmfitness) Campeona Fisiculturismo Figure IFBB Mr. Panama
...lo que conlleva verte como de escenario Nos sentamos con Ailyn Palm quien acaba de ganar 1er lugar en la categoria Figura de la...


7 - Tito Rodriguez (titopanamachop) de ItonFit, Motos, Carros, Tatuajes y mas.
...Conociendo a Tito "Panama Chop", su gym, y su style En el Episodio7 conversamos con Tito Rodiguez aka Tito Panama Chop sobre su box...


6 - Cristina Mata (canelitamata) Triatleta camino a Kona
...La Canelita Berraca del Triatlon nos habla de todo un poco! La Canelita Berraca del Triatlon nos habla de su experiencia con CrossFit,...